Je pratique des massages bien-être, non thérapeutiques, non érotiques.

Les protocoles longs : 1 heure pour soi

Soin du corps 

Le massage californien : (70 €)

C'est un soin enveloppant, détendant, permettant de relâcher les tensions physiques et mentales et de retrouver une harmonie globale. Il est fait pour vous relaxer et vous faire pleinement profiter d'un moment pour soi.

Le protocole complet masse d'abord le dos et la nuque, puis les jambes et pieds, les bras et mains, et enfin le visage. Il est également possible de réserver un soin d'1h30 en me contactant.

 

Le massage suédois : (70 €)

Contrairement à ce que laisse croire son nom, ce massage a initialement été créé par un médecin hollandais avec comme objectif de remettre en état des muscles fatigués, atones ou inhibés. Le protocole vise à améliorer la capacité d’action du corps, et les circulations sanguine et lymphatique. Le massage suédois s'adresse à tout individu, et peut être utilisé par les sportifs en période de préparation ou de récupération physique.

Les zones massées sont chronologiquement les suivantes : dos, jambes et pieds, ventre, bras, visage et crâne. 

 

Le massage japonais du visage et crâne (70 €)

Il associe des techniques de massage facial (effet liftant ; pétrissages, lissages et percussions) et du shiatsu (points d'acupression) du visage et cuir chevelu. Il s'agit d'un soin ancestral visant d'une part à tonifier la peau, prévenir et réduire les signes de vieillissement, d'autre part à rétablir l'équilibre énergétique du corps et apporter détente et bien-être complet. Il réduit le stress et ses effets sur la peau, améliore l'éclat du teint et repulpe.

 

Le massage minceur : (75 €)

Il s'inscrit dans un programme de perte de poids en traitement d'attaque et d'entretien. Il aide à l'amélioration de la plasticité de la peau et donc à diminuer l'aspect dite en "peau d'orange". Le protocole est tonique et intensif afin de casser les cellules graisseuses, il se distingue donc nettement des autres massages.

Le massage concerne les jambes, les flancs, et les bras.

 

L'aroma-massage : (80 €)

C'est la combinaison idéale des bienfaits d'un massage et des bienfaits des huiles végétales et essentielles. Le mélange utilisé est personnalisé selon l'objectif du massage, déterminé par un entretien préalable. Les huiles essentielles sont choisies avec soin parmi des produits de qualité dont l'origine est certifiée et le chémotype connu.

 

 

Soins de réflexologie 

La réflexologie est un héritage des médecines traditionnelles orientales aujourd'hui également largement pratiquée en Occident.  

Elle consiste à masser certaines zones réflexes ( les mains, le crâne visage, ou les pieds) correspondant aux différents organes et tissus de tout le corps.

Par un toucher spécifique, technique de digito-pression, ces soins prodiguent une relaxation globale et visent à améliorer l'auto régulation du corps. L'intention englobe tout le corps et peut être appliquée particulièrement à certaines zones pour soulager des symptômes type constipation, douleur lombaire ou cervicale, stress, maux de tête etc.
La réflexologie ne se substitue pas à la médecine moderne et aux traitements médicamenteux, c'est un complément de médecine douce. 

Le massage du visage et cuir chevelu : (1h - 70 €)

Il s'agit d'un massage complet doux d'une heure du visage et du cuir chevelu fondé sur la reflexologie.

Massage manuel incluant également l'usage d'un stylet de reflexologie et un rouleau de quartz.
Le soin comprend des parties douces axées sur la détente, et une partie spécifique axée sur les points d'amélioration / symptômes visés qui peut être moins agréable. L'inclusion d'auriculothérapie est optionnelle dans ce soin.

Ce soin, pratiqué avec régularité, est un excellent préventif anti-âge. Il stimule la circulation et les muscles du visage, et favorise donc la production du collagène de la peau, connu pour rendre élasticité et fermeté à la peau. 

A noter, afin de bénéficier au maximum des bienfaits de ce soin, les cheveux ne sont pas protégés par une charlotte, et restent donc un peu huilés après soin.
Il ne contient pas de soin type nettoyage de peau ou gommage.

 

Le massage des mains : (1h - 70 €)

Ce soin d'une heure s'applique essentiellement aux mains, mais inclut également des passages plus courts sur les bras et cervicales. 
Les mains sont un instrument essentiel à nos journées ; elles sont utilisées en permanence et peuvent être le foyer de tension et crispation fortes souvent sous estimées. Elles sont rarement les surfaces sur lesquelles on porte notre attention et que l'on pense à soulager.

Un massage complet des mains apporte ainsi bien-être global de l'esprit et détente complète du corps. 

Il est contre-indiqué en cas de verrues ou autre infection locale en cours, et en cas de neuropathie évoluée de ces zones. 

 

 

Vous manquez de temps ?      --->     Des protocoles courts existent :

 

Protocole dos 30 minutes : soin centré sur le dos et la nuque, mélangeant différentes techniques pour maximiser la relaxation du tronc. 35 €

Protocole jambes 30 minutes : soin centré sur les jambes, faces postérieure et antérieure, pour retrouver des jambes légères. 35 €

Protocole corps 30 minutes : effleurage et lissage du corps (dos, jambes, bras et nuque) en trente minutes de douceur. 35 €